据统计显示，我国新诊断的肿瘤患者中一年复发率为60%，死于肿瘤复发和转移的患者超过80%。手术、放化疗结束出院后的1—3年，为复发、转移的高危期。因此，预防肿瘤复发和转移比治疗更重要。那么，如何防止肿瘤的复发转移呢？

    1、定期复查，跟踪随访

由于目前尚无复发和转移的可靠、早期预报信号，因此，为及早发现复发转移，需要对病情进行定期复查和跟踪随访。定期复查的时间一般在患者出院后每三个月进行一次，两年后每六个月一次，直到五年，五年以后可以每年进行一次复查。复查时，医生要给患者进行全身检查，当患者出现症状时，应进行相应的胸、腹部CT，颅脑CT或MRI，骨扫描检查等。跟踪随访要全面了解患者出院后的饮食、睡眠、身体康复锻炼情况，对患者的康复期生活予以正确指导，防止因不良生活习惯导致复发和转移。

2、中药调理，提高免疫

免疫功能低下是患者在康复期肿瘤复发转移的首要因素。人体的免疫系统每天要消灭成千上万的肿瘤细胞。但如果人体的免疫功能低下，就会有大量的肿瘤细胞存活下来，逐渐导致肿瘤的复发和转移。在放化疗后，患者免疫功能进一步下降，严重影响患者康复治疗效果。提高免疫功能，增强自身抗肿瘤能力，要服用像参威口服液类提高免疫功能等药物，防治复发转移。

3、接力治疗，及时有效

接力治疗就是肿瘤患者在常规治疗后，需要继续治疗的概念。康复期应该怎样接力治疗？患者一般会选择放化疗，以防止癌细胞扩散和转移。但事实上，放化疗的有效剂量和毒剂量非常接近，常常是“敌我不分“，既癌细胞和正常细胞一起被杀死，残余的癌细胞仍可以淋巴或血管向其它组织器官转移。有时，还没等把体内的癌细胞全部杀死，人体就会因严重的毒副作用提前致死。我认为，康复期的患者，在检查各项指标有异常时应该抓紧大剂量用中药治疗，没有异常可小剂量维持治疗，一般每个月服用10天抗癌中药最好。甲状腺癌、双肺转移的患者吴艳秋经过中西医结合治疗康复了。27年来一直坚持接力治疗，她不但愉快的活着，还积极投身公益事业，成为彩丝带志愿者标兵。如果每个人都重视康复期的维持治疗，就能防止肿瘤复发转移。